چطور تمرکز خود را هنگام مطالعه افزایش دهیم؟

تمرکز یک مهارت قابل تقویت است. محیط مناسب، حذف عوامل حواس‌پرتی و برنامه منظم کیفیت مطالعه را افزایش می‌دهد.